알파-리놀렌산(ALA)과 오메가 3의 잘못된 사실
오메가3의 종류와 효능 어디까지 알고 계시나요? 혹시 EPA+DHA 함량만 신경 쓰고 계시진 않나요?! 왜 식물성 오메가3 알파-리놀렌산 (ALA)은 중요하게 생각하지 않나요? 단지, EPA+DHA 전환율이 낮아서? 정작, 중요한 사실을 놓치고 계십니다 여러분의 궁금증을 해소시켜드리겠습니다 알파-리놀렌산(ALA)은 식물성 오메가3 지방산의 한 종류로주로 식물성 식품에서 발견되는 중요한 지방산입니다이 지방산은 오메가3 중 유일하게 체내생성이 불가능한 필수 지방산으로섭취 시 EPA와 DHA로 전환을 하는 전구체입니다 *AAFCO(미국사료협회)에서도 알파-리놀렌산의 최소요구량을 지정합니다ALA는 강아지와 고양이에게 유익한 박테리아의 성장을 돕는 프리바이오틱스의 풍부한 원료입니다. 오메가 3의 잘못된 ..
2024.05.10